Conférence- Atelier pratique Taï-Chi et technique Alexander

"A la rencontre de la justesse du corps"

Mardi 20 décembre 2016 18h30-20h30

 

François BOUS,

Praticien des Arts du Taô,

professeur diplômé d’enseignement du Taï-Chi

Contact: 07.85.54.78.97

taichilille@yahoo.fr

https://www.facebook.com/taichilille/

 

Jacques GAILLARD,

Praticien certifié technique Alexander, approche phénoménologique du corps

Contact: 06.79.97.17.92

jacques39150@free.fr

Sur réservation

Entrée : 10e

Tarif réduit: 5e

Atelier - conférence lors duquel vous serez invité(e) à découvrir comment le mouvement juste s’organise à partir de l’écoute sensible du corps.

Nous commencerons par pratiquer quelques mouvements de Taï-Chi.

Le vécu de chacun permettra d’aborder la question de l’organisation de soi dans le mouvement.

Le principe de base est qu’un mouvement juste se fait dans l’aisance.

Que puis-je faire et dé-faire de moi pour m’accorder facilité, fluidité et continuité du geste ?

Nous verrons comment, à partir des principes de la Technique Alexander et du Taï-Chi, assouplir son attention pour la déposer en écoute sensible de son corps, dans la pleine conscience de ce qu’il est juste nécessaire de faire.

 

Jacques, danseur-performer et chorégraphe, suit l’enseignement de François depuis 8 ans.

Ils mènent actuellement des recherches chorégraphiques dans l’interaction mouvement dansé et Taï-Chi. ‘’De guerre lasse’’, une première création a été présentée récemment au Kursaal d’Hellemmes.

Ils questionnent également la méthode d’enseignement du Taï-Chi, selon les principes de la Technique Alexander, convaincus de la nécessité de développer l’écoute des processus internes, pour en découvrir les richesses.