Sophrologie en groupe

Marie Ehilé

Sophrologue diplômée de l’ISH

Membre de la FEPS

Spécialisée en Sophrologie & Sexologie

Secrétaire de l’association Espace Sophrosyne

Contact: 07.69.13.27.79

marie.ehile@sophroepanouisens.com

Facebook: My EpanouiSens

Le mardi

en hebdomadaire

20h15-21h15

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à partir du 

17 septembre

SOPHROLOGIE GROUPE DE PRATIQUE (émotions, recul, récupérations...)
Si le cœur vous en dit à partir du MARDI 17 SEPTEMBRE vous explorerez la vivance du corps en pleine conscience, la respiration, la libération du mental, la prise de recul, le relâchement des tensions (physiques, psychiques et émotionnelles), comment récupérer et retrouver une meilleure qualité de sommeil, visiterez aussi parfois vos ressources passées à ancrer au présent, afin de vous projeter plus positivement dans le futur, découvrirez aussi certaines fois vos propres valeurs que vous aurez envie d'exprimer dans l'existence...

Vous trouverez chacun le rythme qui vous convient, la liste peut s'allonger, il y a tant à dire et surtout à découvrir se placant chacun dans sa propre réalité ...et comme vous le savez à chacun son vécu, sa propre expérience..
Difficile dans ce cas de vous affirmer où cela vous mènera, je peux simplement vous dire de façon certaine, que nous avons tous des tas de potentiels dont nous n'avons pas toujours conscience, c'est ce que je vous propose de venir simplement explorer...vers un mieux-être, une meilleure connaissance de soi.


Début : Le mardi 17 SEPTEMBRE soir de 20:15 à 21:15
Lieu : Association Entre Ciel & Terre - 40 rue de la Barre - LILLE
Le coût 15 euros la séance d'une heure , 1 séance hebdomadaire
Pratique à l'année (hors vacances scolaires)
Groupe ouvert , participation au trimestre ouvert, ou par ateliers de 10 séances.
Encaissement échelonné possible
Minimum de 5 personnes pour maintenir l'atelier
Nombre de places limité à 10

Inscription à la billetterie ici obligatoire pour cette 1ère séance


marie.ehile@sophroepanouisens.com
07 69 13 27 79