Technique Alexander/Agir en conscience

Approche psychocorporelle des tensions

Jacques GAILLARD,

Praticien certifié technique Alexander, 

approche phénoménologique du corps

Contact: 06.79.97.17.92

jacques39150@free.fr

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2017

Date à venir

‘’ Vivre dans les limites de ce qui me convient’’. Apprendre à calmer son attention et à la poser en soi.

Se déposer dans le présent de l’agir pour rendre au corps liberté, fluidité, aisance, ainsi qu’aux gestes leur précision. Découvrir le flux qui relie dans une douce continuité corps et pensée en prenant conscience des limites que je m’impose sans le savoir.

Je propose des cours collectifs et des séances individuelles sur RV

 

Jacques Gaillard

Je suis un ancien sportif de haut niveau, praticien certifié ATI depuis 2000. Formé à la danse improvisée et à la composition dans l’instant, j’explore les conditions d’émergence du mouvement et de la créativité. Diplômé de psychologie, je mène des recherches psycho-phénoménologiques sur les rapports entre corps et pensée, en particulier sur l’impact des valeurs et des croyances sur l’état corporel. Je développe en particulier le concept d’épochè, que j’ai intégré à ma pratique de Technique Alexander.

 

Auteur de :

‘’Expérience et apprentissage. Approche psycho-phénoménologique’’ L’Harmattan

‘’Vivre dans le respect de soi. Cultiver la présence attentive’’ Editions Quintessence